Fatigue chronique : quand le corps dit stop
Tu dors, mais tu es toujours fatigué·e. Tu prends des vitamines, tu ralentis, tu fais “attention”… mais rien n’y fait. Tu continues à te lever épuisé·e, à vivre au ralenti, à lutter contre cette lassitude qui s’installe.
Et si ce n’était pas « juste » de la fatigue physique ? Et si ton corps essayait de te faire passer un message plus profond ?
Fatigué·e physiquement… ou épuisé·e énergétiquement ?
La fatigue chronique ne vient pas toujours d’un manque de sommeil ou d’un déficit en fer. Bien sûr, il est important d’écarter toute cause médicale. Mais quand tout est “normal” dans les analyses, et que la fatigue persiste… alors il est temps d’élargir le regard.
Car nous ne sommes pas faits que de chair et d’os.
Nous avons aussi un corps énergétique. Et lui aussi peut s’épuiser, se saturer, se déséquilibrer.
Le trop-plein invisible
Tu portes peut-être beaucoup (trop). Pour les autres. Pour ton travail. Pour tenir le coup.
Ton système énergétique, lui, encaisse silencieusement.
Et peu à peu, tu te sens :
- sans énergie dès le réveil,
- vidé·e après certaines rencontres ou lieux,
- irritable, sans patience ni joie,
- perdu·e dans une sorte de brouillard intérieur.
Ton corps dit stop, mais ce n’est pas toujours audible tout de suite.
Ce que peut t’apporter un soin énergétique
Un soin énergétique permet de :
- dissiper les charges émotionnelles ou mentales qui plombent ton énergie,
- remettre du mouvement là où tout semble figé ou bloqué,
- réveiller ton feu intérieur, cette force de vie parfois oubliée mais bien présente.
C’est une manière de revenir à toi, de redonner de la fluidité à ton système et de refaire circuler ce qui, en toi, demande à être relâché.
Repartir sur de nouvelles bases
Non, tu ne vas pas ressortir du soin avec une cape de super-héros et une to-do list magique accomplie. Mais souvent, tu repars :
- plus léger·e,
- reconnecté·e à tes besoins réels,
- avec un vrai souffle intérieur retrouvé,
- et surtout, avec l’impression de pouvoir à nouveau avancer.
La fatigue chronique est un signal. Elle ne dit pas “tu es faible” : elle dit “il est temps d’écouter ce qui ne circule plus en toi.”
✨ Ton corps ne triche jamais. Et s’il te souffle aujourd’hui de ralentir… c’est peut-être pour t’aider à mieux te retrouver.
Je t’accompagne avec douceur et profondeur, pour t’aider à sortir de l’épuisement énergétique et retrouver ton axe. Tu peux me contacter ici pour en savoir plus ou prendre rendez-vous.